,

ThemesBazar.Com

প্রতিদিন পাউরুটি খেলে হয়! ||দৈনিক নতুন ভোর

  ব্রেকফাস্টে ব্রেড-বাটার! আর বিকালের স্ন্যাক্স অফিসের স্যান্ডউইচ। মাঝে কখনও তেল চ্যাপচ্যাপে পরটা, তো কখনও অন্য কোনও ফাস্ট ফুড। এই তো হল সারা দিনের খাবার রুটিন, যা শুধু আমাদের মৃত্যুর read more

এই ৭ টিপস হস্তমৈথুন ছাড়তে মেনে চলুন ||দৈনিক নতুন ভোর

    হস্তমৈথুন বা স্বমৈথুন টিন এজারদের মধ্যে স্বাভাবিক একটি প্রক্রিয়া। কিন্তু অতিরিক্ত হস্তমৈথুন মাঝেমধ্যেই খুব বড় সমস্যা তৈরি করে বিশেষত টিন এজার বয়সে। কিভাবে দূর করবেন এই সমস্যা? রইল read more

ঘুম ভাঙাতে অ্যালার্মের অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য অনেক ক্ষতিকর||দৈনিক নতুনভোর

অনেকেই সকালে ঘুন থেকে উঠতে পারেন না। তাই সকালে ঘুম থেকে ওঠার জন্য মোবাইল বা ঘড়িতে অ্যালার্ম দিয়ে রাখেন। তবে দীর্ঘদিন ধরে গভীর ঘুমকে অ্যালার্ম দিয়ে ভাঙালে শরীরে নানাবিধ প্রতিক্রিয়া read more

শরীরের বাড়তি মেদ কমাতে যেসব ফল খাবেন||দৈনিক নতুনভোর

শরীরের ওজন কমাতে কতজন কতকিছুই না করে থাকেন। শরীরের বাড়তি মেদ কমাতে কেউ খাওয়া-দাওয়াই কমিয়ে দিয়েছেন। মেনে চলছেন অনেক বিধি-নিষেধ। তারপরও কমছে না ওজন। তবে প্রতিদিনের খাবার সম্পর্কে একটু সচেতন read more

বাংলাদেশে আশ্রিত মিয়ানমারের রোহিঙ্গা শরণার্থী শিশুদের ট্রমা থেকে বের করে আনতে আবারও ৩ দিনব্যাপী ‘ড্রামা থেরাপি

বাংলাদেশে আশ্রিত মিয়ানমারের রোহিঙ্গা শরণার্থী শিশুদের ট্রমা থেকে বের করে আনতে আবারও ৩ দিনব্যাপী ‘ড্রামা থেরাপি’র আয়োজন করা হয়েছে।বাংলাদেশ শিল্পকলা একাডেমি ও পিপল্স থিয়েটার এসোসিয়েশনের (পিটিএ) উদ্যোগে আগামীকাল ১২ অক্টোবর read more

কিডনী রোগীর খাবার ও শতর্কতা

আমাদের দেশে দিনে দিনে কিডনি রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। এর মধ্যে ক্রনিক কিডনি রোগী ও শিশু কিডনি রোগী সর্বাধিক। এর কিছু সাধারণ কারণ হলো: ১. খাদ্যে ভেজাল ও বিষাক্ত খাদ্য ২. read more

অভিনেত্রী আনোয়ারাকে প্রধানমন্ত্রীর ৩০ লাখ টাকা দান

অনলাইন ডেস্ক: অবশেষে প্রধানমন্ত্রীর কাছ থেকে ৩০ লাখ টাকার অনুদান পেয়েছেন চলচ্চিত্র অভিনেত্রী আনোয়ারা বেগম। রোববার বিকেলে গণভবনে প্রধানমন্ত্রী নিজেই অভিনেত্রী আনোয়ারার কাছে এই চেক হস্তান্তর করেন।  প্রধানমন্ত্রীর উপপ্রেস সচিব read more

লালমনিরহাটের পাটগ্রামে সিলিকোসিস রোগে ৬৫ জনের মৃত্যু

সুমন ইসলাম বাবু লালমনিরহাট প্রতিনিধি জেলা প্রশাসকের কার্যালয়ের সন্মেলন কক্ষে গত ২০ জুলাই সিলিকোসিস রোগ প্রতিরোধ বিষয়ক উদ্বুদ্ধ করন সভা অনুষ্ঠিত হয়।এতে প্রধান ্অতিথি ছিলেন শ্রম ও কর্মসংস্থান প্রতিমন্ত্রী মজিবুল read more

লেসিক কখন করবেন?

প্রশ্ন : লেসিক করলে কী সারাজীবন এভাবেই চলবে? না কি আরো কিছু করতে হবে? উত্তর : খুব ভালো প্রশ্ন। লেসিক করলেই কি ভালো হয়ে যায়? আমরা বলি যে ২১ বছর বয়সে read more

কিডনী রোগীর খাবার

কিডনি রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, ঘন ঘন ইউরিন ইনফেকশ, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত খাওয়া-দাওয়া, অতিরিক্ত ওজন ছাড়া আরো নানা কারণে কিডনি রোগ হতে দেখা যায়। যে কারণেই read more